Ayurvedic behandling for fibromyalgi

Fibromyalgi er en kronisk sygdom kendetegnet ved smerter i kroppen , træthed og ømhed i muskler, led , sener og andet blødt væv områder. Den gamle kunst ayurvedisk medicin, som gifter sig med en krop-sind - ånd tilgang til wellness, tilbyder flere behandlingsmuligheder for fibromyalgi. Hvidløg

ayurvedisk medicin , hvidløg prale mange nyttige helbredende egenskaber for dem, der lider af fibromyalgi. Det øger immunforsvaret og afgifter kroppen , yde nødhjælp fra smerter forbundet med denne tilstand.
Gurkemeje

ayurvedisk tilgang hævder, at betændelse og smerter kan afhjælpes ved at tage krydderi gurkemeje . En halv teskefuld i et glas vand , tages to gange dagligt , kan reducere muskelsmerter af fibromyalgi.
Guggul

Guggul har længe været udnyttet i ayurvedisk medicin for sine mange helbredende egenskaber . Tager guggul kan lindre smerter i ømme muskler og led.
Ginger

generelle smertende forbundet med fibromyalgi kan mindskes ved at tilsætte ingefær til kosten. En kop beroligende ingefær te er en anden mulighed for at lindre smerter.
Kost

Da kost spiller en vigtig rolle i ayurvedisk medicin , er det afgørende at opretholde sunde spisevaner . Undgå stegt eller krydret fødevarer , og nyde slik og koffein i streng moderation. En kost med højt C-vitamin med en overflod af grøntsager anbefales .
Hoteltilbud