Sådan Beregn Voksen BMI

Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) identificerer body mass index, eller BMI, som en " temmelig pålidelig indikator " af en persons niveau af kropsfedt. Formlen bruger din højde og vægt til at afgøre, om du er overvægtig . På BMI skalaen, CDC -projekter et resultat mellem 18,5 og 24,9 for at være normal for både voksne mænd og voksne kvinder. Højere BMI -værdier foreslår, at du kan være overvægtig, der sætter dig på en højere risiko for forskellige sygdomme , herunder slagtilfælde , forhøjet blodtryk og type 2-diabetes . Ting du skal
Calculator myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Konverter din højde til inches ved at multiplicere antallet af fødder med 12 og tilføje antallet af inches. For eksempel, hvis du står fem fødder seks inches høj , vil du ganger fem med 12 for at få 60 , og derefter tilføje seks for at få 66 inches.
2

Gang din højde i inches af sig selv. I dette eksempel , ville du ganger 66 med 66 for at få 4.356 .
3

Divider din vægt i pounds af resultatet fra trin 2 . Fortsat eksempel, hvis du vejer 170 pounds , ville du dividere 170 med 4.356 for at få 0,03902663 .
4

Gang resultatet fra trin 3 ved 703 til at beregne din BMI. Efterbehandling eksempel, ville du ganger 0.03902663 med 703 for at få omkring 27,4 .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler