Hvordan man spiser sundt på White Castle

Restauranter i White Castle er berømte for deres hamburgere , bacon cheeseburgers og ost pinde. Det er muligt at sund på White Castle dog med et par vigtige valg. Bare undgå de fedeste poster på restaurantens menu , erstatte nogle lavere kalorieindhold elementer og gøre nogle mavebøjninger senere. Læs videre for at lære hvordan. Instruktioner
1

Hold dig væk fra ost pinde , som er 491 kalorier og en fuld 28 gram fedt . Hold dig væk fra kylling ringe samt , som er 310 kalorier og 21 gram fedt . Modstå løg ringe også , der er en af de fedeste ting på menuen med 27 gram fedt og en kæmpestor 460 kalorier.
2

Vælg en alternativ side element med dit måltid , som de små pommes frites der har kun 115 kalorier og 6 gram fedt.
3

Vælg den regelmæssige hamburger og cheeseburger i stedet for den dobbelte hamburger eller bacon cheeseburger . Hold din fedt og kalorie tæller lavt med 135 kalorieindhold hamburger med kun syv gram fedt i stedet for den dobbelte cheeseburger med 235 kalorier og 14 gram fedt . Pick cheeseburger med 160 kalorier og ni gram fedt i stedet for den dobbelte cheeseburger med 285 kalorier og 18 gram fedt .
4

Drik diæt sodavand eller White Castle s iste , med kun 45 kalorier og fedt, i stedet for rystelser pakket med mere end 200 kalorier og 7 gram fedt . Prøv kaffe, som indeholder kun 6 kalorier.
5

Spis din morgenmad andetsteds, og derefter vende tilbage til restauranten til frokost og middag. White Castle morgenmad sandwich har 340 kalorier og en kæmpestor 25 gram fedt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler