Behandlinger for fedme
Hovedformålet med fedme behandling er at nedbringe en persons vægt til et sundere niveau . For mange mennesker , er det tilstrækkeligt at reducere vægten med 5 til 10 procent. For eksempel, hvis du vægt 300 £ . Kan det være tilstrækkeligt at tabe 15 til 30 Ibs. Undersøgelser viser, at en vægtreduktion på 10 procent vil reducere risikoen for hjertesygdomme med 30 procent. For patienter med diabetes , mister 20 procent af deres vægt eller mere kan føre til remission
Typer
p mest almindelige behandling for fedme er gennem livsstilsændringer - . Ændringer i kost og øget fysisk aktivitet . Formålet med kostomlægning er at sænke det samlede kalorieindtag. Din læge, kan hjælpe dig med at anslå mål for kalorie begrænsning . En kost, der indeholder en masse af fuldkorn, frugt og grøntsager og lav i fedt, protein og sukker vil hjælpe dig til at tabe weight.Regular motion ikke kun hjælper til at bringe vægten ned, men også reducerer fedt i kroppen . Det anbefales, at du deltager i moderat fysisk aktivitet (dvs. gå, jogging , cykling ) i mindst 30 minutter hver day.For meget overvægtige mennesker, kan medicinske indgreb være nødvendige. De lægelige indgreb for fedme spænder fra anti-fedme medicin såsom Metformin, Orlistat , Rimonabant , Sibutramin og Byetta , til fedmekirurgi . Der er flere bariatriske kirurgi teknikker , herunder justerbar gastrisk banding, lodret banded gastroplasty og gastrisk bypass operation .
Effects
Normale voksne kræver 2.000 til 2.500 kalorier om dag for regelmæssige aktiviteter . Det anslås , at skære 250 kalorier fra din daglige kost vil hjælpe dig tabe 2 til 3 £. hver month.Bariatric kirurgi anses for at være den mest effektive metode for fedme behandling . Gastrisk bypass-operation har vist sig at reducere op til 40 procent af vægten før operationen . Virkningerne af kirurgi på patientens vægt kan vare op til 10 til 20 år . Desuden kan virkningerne af kirurgi på diabetes og forhøjet blodtryk observeres så tidligt som 2 uger efter operationen.
Overvejelser
Kontakt din læge for receptpligtig medicin for fedme kun hvis andre vægttab teknikker mislykkes. Du bør også lære om bivirkninger vægttab narkotika . For eksempel kan Sibutramin føre til hypertension og forstoppelse, og kan forårsage hovedpine og søvnløshed. Orlistat kan øge hyppigheden af afføring. Virkningerne af vægttab medicin på vægt tendens til at nå et plateau på 6 måneder.
Ekspert Insight
Fedmekirurgi er i øjeblikket kun anbefales til yderst overvægtige mennesker (dvs. personer med BMI større end 40 ). Fedmekirurgi har også mange potentielle komplikationer , med 1 i hver 1.000 skødet band kirurgi resulterer i døden.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Rehab programmer i Long Island, NY
- Korrigerende øjenoperation Information
- Sådan udføres kirurgi uden blodtransfusioner
- Memory Retention Strategier
- Den bedste måde at få muskler derhjemme
- Hvordan vælger sko til Gigt Feet
- Konstant tørst og Væskeophobning
- Søvn tab relateret til vægtøgning
- Hvad er årsagerne til Ufuldstændige mammografi Resultater
- Hvordan er Retinoblastoma Hærdet