Hvordan kan jeg se, om en vitamin er naturlig eller syntetisk
Når du køber dine vitaminer , er det vigtigt at læse og forstå, hvad oplysningerne på etiketten betyder. Bemærk , hvis kilden til vitamin er naturlige eller syntetiske . Etiketten kan læse " dl ", hvilket betyder, at kilden er syntetisk , mens et "d" betyder vitamin kilde er naturligt. Du kan finde et diagram på www.nutriteam.com som også vil hjælpe dig med at beslutte, om et vitamin er naturligt eller syntetisk .
Naturlige vitaminer
Naturlige vitaminer er mere fordelagtigt fordi de absorberes lettere på grund af tilstedeværelsen af mikronæringsstoffer . Mikronæringsstoffer kosten mineraler, der er gavnligt for kroppen og sikrer en optimal absorption af vitaminer.
Syntetiske vitaminer
egenskaber syntetiske vitaminer er manipuleret i et laboratorium. Det forvrænger ofte absorption processen ved at udelade medlemmer af familien mikronæringsstof. Ifølge Nutriteam "syntetiske vitaminer, der er fremstillet af kemikalier i stedet for naturen, er ofte mindre aktive biologisk end deres naturlige modstykker. "
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man kan reducere dårlig stress og bruge det på en positiv måde
- Hvad er Accu-Chek procedurer
- Hvordan til at udøve med en klapvogn
- Hvordan laver Comfrey Tea
- Hvad er depression forårsaget af
- Hvor lang tid går Laser Eye Surgery Sidste
- Sådan Burn Pure kropsfedt
- Jordskælv Survival Tjekliste
- Hemmorrhoid Cures
- Aggressive behandlinger for hovedlus hos børn