Det bedste alternativ Tillæg for en forstørret prostata

Nogle forstørret prostata - også kendt som benign prostatahypertrofi (BPH) - er en naturlig del af at blive ældre for mænd. Efter de fleste mænd nå op på 40 år , vil deres prostata normalt udvide lidt . Men hvis prostata bliver så udvidet , at det presser på urinrøret , kan det forårsage ubehag og vandladningsbesvær . Fordi prostata -udvidelsen er en af de mest almindelige sundhedsproblemer for mænd , at kunne reducere det ubehag uden kirurgi er et populært alternativ. Savpalme

Savpalme er en af de mest populære alternative kosttilskud til behandling af forstørret prostata. Selvom medicinske undersøgelser ikke har været fyldestgørende , om uddrag fra Savpalme bær faktisk reducerer størrelsen af en forstørret prostata , har millioner af mænd brugte tillægget med rapporteret succes. Nogle undersøgelser har antydet, at Savpalme rent faktisk virker til enten blokere dannelsen af DHT ( det hormon, der forårsager prostata vækst) eller forhindrer testosteron fra at bryde ned ( hvilket kan udløse væksten af prostata ) .

Førende to undersøgelser om emnet har tydeligt konkurrerende konklusioner: et krav Savpalme kan være lige så effektiv som proscar , en førende BPH medicin. En nyere undersøgelse viser, at Savpalme giver samme resultat som en placebo.

En typisk dosis for mænd , der ønsker at behandle deres forstørret prostata kan være mellem 160 og 320 milligram om dagen . Savpalme har nogle alvorlige bivirkninger , men rådføre sig med en læge, hvis du har nogen betingelser, der forårsager blødning, tage nogen anden medicin eller er planlagt til at blive opereret for at undgå komplikationer.
Beta -sitosterol

Beta -sitosterol er blevet brugt som et alternativ supplement i Europa i år , men kun få undersøgelser viser det har en positiv effekt på at reducere størrelsen af prostata eller endda i lindre symptomerne på en forstørret prostata . Men der er en håndfuld af undersøgelser , at denne rug pollen ekstrakt faktisk kan lindre symptomerne og øge urin flow. Disse undersøgelser, hvoraf den ene blev medtaget i Lancet Journal, har testet indtag af 20-130 milligram beta-sitosterol en dag .
Pygeum

Pygeum er en anden populær europæisk løsning. Dette ekstrakt er blevet påvist i flere undersøgelser for at øge urin flow og signifikant nedsætter andre symptomer på en forstørret prostata . Lavet af barken af den afrikanske blommetræ , er dette tillæg siges at formindske størrelsen af prostata primært ved at reducere inflammation.
Zink

Endelig nogen med en forstørret prostata ( eller som er bekymret over muligheden ) bør overveje en zink supplement. En zinkmangel har vist sig at være en direkte årsag til en forstørret prostata , og tager det , før du har et problem , kan fritage dig for meget ubehag . Et tillæg på 50 til 100 milligram om dagen anbefales af mange læger til at reducere størrelsen af prostata , fordi det hjælper at deaktivere et enzym, der kan udløse unormal vækst .
< Br >

Relaterede Sundhed Artikler