Sådan Put Up Friske grøntsager

grøntsager indeholder mange vitaminer og mineraler, som er afgørende for kroppen. Grøntsager kommer i mange forskellige farver som gul , orange og grøn . Hvis de ikke er gemt korrekt , kan de blive forkælet nemt. Desværre grøntsager nødt til at blive smidt ud ganske ofte på grund af fordærv. Men der er et par grundlæggende trin, du kan tage for at holde dem friske og varede længere . Instruktioner
1 < p> Køb af høj kvalitet friske grøntsager. Når du køber dine grøntsager , se efter tegn på skader , såsom blå mærker. Når grøntsager er beskadiget under eller efter høst , er de mere tilbøjelige til at forkæle hurtigere.
2 < p> Hold området , hvor du vil sætte dine friske grøntsager tørt, køligt og uden nogen form for skadedyr. Undersøg dine grøntsager regelmæssigt for tegn på råd , da dette nemt kan sprede sig til andre grøntsager . Fjern omgående dem, der viser tegn på fordærv.
3 < p> Put friske grøntsager i en perforeret plasticpose , og ind i køleskabets producere skuffe . Du kan lave dine egne perforerede poser ved at presse huller med en skarp genstand , hvilket gør dem ca 1 cm fra hinanden.
4

Slå dit køleskab til en lav temperatur ved opbevaring af friske grøntsager . Dette vil forhindre vandtab , som normalt resulterer i visne grøntsager. Den ønskede temperatur kan variere afhængigt af typen af vegetabilsk . For eksempel er den anbefalede temperatur at opbevare salat og spinat er 32-41 grader , mens agurker og peberfrugt kræver 45-55 grader Fahrenheit.

Relaterede Sundhed Artikler