Sådan kommer du i gang i Weight Watchers

I over fire årtier Weight Watchers har været at hjælpe mænd og kvinder i alle aldre løs vægt ved at udøve , spise bedre og ændre usunde vaner . Weight Watchers tilbyder sine medlemmer et støttende miljø med hjælp fra andre medlemmer og motivation til at hjælpe dig løs vægt. Weight Watchers tilbyder to måder at komme i gang på deres plan for en sund, støttende vægttab rejse : online eller møder. Fordelene ved at deltage i online omfatte ikke skulle deltage i fysiske møder i dit område, være i stand til at spore og overvåge dine fremskridt , interaktive værktøjer , træning og meget mere. At deltage i møder i dit område giver dig mulighed for at møde andre mennesker, der deltager Weight Watchers , veje dig selv at holde styr på dine fremskridt og har en støttende gruppe af ledere og deltagere , blandt andre fordele. Instruktioner
Deltag Online
1

Direkte din browser til Weight Watchers hjemmeside, og klik på " Weight Watchers On line " mod venstre-midten af sitet. Der kan være en anden sektion af hjemmesiden til at deltage på linje.
2

Vælg din betaling plan i første trin , der bedst passer til din interesse . Der kan være en særlig fremme , såsom gratis tilmelde dig , så afgøre, hvilken løsning ville virke bedst for dig .
3

Rul ned og udfylde de ønskede på markerne til at personliggøre din konto , tryk derefter på "OK" , når alle felter er udfyldt . Kravet til højde er 4-6 meter høj.
4

Opret en log ind til din online Weight Watchers konto på næste side , ved at indtaste et brugernavn , password, sikkerhedsspørgsmål og-svar . Du vil derefter indtaste dine kreditkortoplysninger og klikke på "Complete Sign Up. " Du har nu fået gang online med Weight Watchers .
Deltag Møder
5

Klik på linket for Weight Watchers møder på hjemmesiden og indtaste dit postnummer og klik på " Find "for at finde den nærmeste lokalt møde i nærheden af dig . Du kan også søge ved at skrive i din by og stat.
6

Klik på nogen af de valg, der er vist på næste side . For at få mere information om placeringen, prissætning, og retninger , skal du vælge navnet på det sted . Hvis møderne bliver holdt i en kirke , skal du klikke på den relevante overskrift for kirken navn.
7

Vælg den type medlemskab du gerne vil komme i gang med ved at klikke

" Pre - Tilmeld " .
8

Indtast ønskede oplysninger på næste side , såsom dit navn , vægt, fødselsdato på de respektive områder . Fortsæt til næste side , indtil du har betalt for medlemskabet , du har valgt , at komme i gang med Weight Watchers møder.
9.

Mark på din kalender hvilke dage og tidspunkter af møderne for den placering, du har valgt. Når du deltage i det første møde, vil du være på vej til at miste vægt med mennesker, der deler din samme ønske .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler