Termogeniske Urter
Cayenne er en krydret peber , der er almindelig i mexicanske, kinesiske , Cajun og indiske retter. Ikke alene støtte i vægttab , men det hjælper også mindske slim i løbet af en kold og hjælpemidler i smerte reduktion. Du kan købe det som en pille i urte sektion af et apotek, frisk i producere del af din købmand eller pulveriseret i krydderiet del .
Grøn te
Grøn te kommer fra den samme plante, hvorfra sort te er afledt. Den eneste forskel er, at grøn te går gennem mindre forarbejdning fra den tid, det er plukket til den tid, det lander på hylderne. Det øger kropstemperaturen uden at øge hjertefrekvensen. Det indeholder også kraftige antioxidanter . Tag grøn te i flydende te formularen til de ønskede resultater.
Sennepsfrø
I en undersøgelse på Englands Oxford Polytechnic Institute , blev det konstateret sennepsfrø kan fungere som en kraftfuld termogen . Én teskefuld krydret sennep blev fundet at øge en persons stofskifte så meget som 25 procent for en længere periode. Sennepsfrø kan findes i utallige retter og er beliggende i krydderiet afsnit af din købmand.
Kanel
Ud over at være en termogen , kanel har en række andre anvendelser . Diabetikere bruge det til at hjælpe med at opretholde blodsukkeret. Det kan også medvirke til at sænke kolesterol. Kanel er ikke kun begrænset til desserter, drikkevarer eller morgenmad. Du kan tilføje det til chili til en lille kick. Kanel kan findes i pille form på et apotek , og også i drevet eller stiftform i krydderiet del .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan flytter jeg Out of Grief
- Miljømæssige problemer, der påvirker Homeostasis
- Sådan at slappe af med et varmt bad
- Easy Tips til at øge HDL Niveauer
- Sådan skal du tage baldrian for angstsymptomer
- Hvordan man overlever overgangsalderen Med Ayurveda
- Hvad er den mest almindelige form for angst
- Sådan Speed Hysterektomi Recovery
- Sådan Burn Fat Easy
- Konsekvenserne behandle grænseoverskridende Spildevand