Sådan Setup en Team Vægttab Baseret på Procent

Vægttab konkurrencer er en god måde at motivere folk til at tabe sig. Men går strengt ved pounds tabt er ikke fair over for alle deltagere. For eksempel vil en 350 -pund person har brug for at tabe mere end en 130 -pund person. Der ville ikke være nogen måde til de lettere person til at konkurrere mod sådanne deltagere , da tabe sammenlignelig vægt ville være upraktisk og farligt. Derfor måler den tabte procent udligner vægten forskelle. Danner konkurrerende hold tilbyder støtte og opmuntring fra teammedlemmer , samtidig med at den konkurrencemæssige motivation mellem hold . Instruktioner
1

Gruppens medlemmer i hold på to til 10 deltagere. Fastholdelse lige numre er ikke så vigtigt , fordi i sidste ende vil du blive at beregne en gennemsnitlig procent tab blandt teammedlemmer.
2

Angiv en periode for vægttab konkurrence, som ville være tilstrækkelig til at opnå resultater. Som et eksempel kan du angive Konkurrencen løber 100 dage fra start til slut.
3

afvejes enkelte i begyndelsen af konkurrencen.
4

enkelte
5

Fratræk hver persons slutter vægt fra deres start vægt til at beregne antallet af pounds tabt afvejes i slutningen af konkurrencen. . Som et eksempel, hvis et medlem startede på 180 pounds og vejede 160 pounds i slutningen af konkurrencen, han eller hun ville have tabt 20 pounds.
6

Opdel hver persons vægttab ved deres oprindelige vægt , og derefter multiplicere med 100 for at beregne procentsatsen. I eksemplet 180- pund medlem, som tabt 20 pounds, ville have mistet 11,1 procent.
7.

Gennemsnitlig hvert holds vægttab procent ved at tilføje medlemmernes procentsatser og dividere med antallet af medlemmer . Som et eksempel, hvis det ene hold havde nogle medlemmer har mistet 11 , 10, 20 , 15 og 22 procent , ville du alt disse tal til at producere 78 , og derefter dividere med fem. Dette resulterer i et gennemsnitligt vægttab på 15,6 procent. Gentag denne beregning for hvert hold .
8

Sammenlign hvert holds gennemsnitligt vægttab procent , og erklære holdet med den højeste gennemsnitlige procentdel vinderen.

Relaterede Sundhed Artikler