Sådan Break Opsamling & Boder på HCG

The Human choriongonadotropin ( HCG ) kost har brugere tage et hormon i forbindelse med graviditet med henblik på at tabe sig. HCG hormonet omdanner fedt til energi i stedet for at lagre den i hofter , mave, lår og ansigt, fordi gravide kvinder har brug for mere energi i den nuværende snarere end at redde det for fremtiden. Ifølge HCG guru, Dr. A.T.W. Simeons , det gør det nemmere at tabe sig uden at udøve så meget og uden at ændre dine spisevaner som much.Weight gevinster og plateauer kan ske , selv om. Der er dog et par måder at håndtere disse og holde dit vægttab konsekvent. Instruktioner
1

Vær tålmodig . HCG er ikke særlig konsekvent. Snarere vil brugerne stall for en stund, så hurtigt tabe sig. Følg dine vaner i et par uger før du foretager nogen drastiske ændringer.
2

Hold en fødevare tidsskrift. Dette vil tillade dig at kontrastere de perioder , du vinder eller blokering med de perioder, hvor du ikke er , og isolere de nøjagtige ændringer .
3

Drik masser af vand . Din krop har brug for vand til at fungere, især på HCG . Hvis du ikke drikker nok, vil du beholde det, og det faktum, at det vejer mere end fedt , vil medføre en gevinst .
4

Sørg for at du spiser nok. Igen, dette er en sag for fødevare tidsskrift . Hvis du ikke indtager nok kalorier , din krop vil forsøge at kompensere ved at opbevare , hvad det får som fedt.
5

Purge stress fra dit liv. Stressende begivenheder gør din krop producere cortisol, som er forbundet med vægtøgning. Så hvis du følger den diæt korrekt , bør du enten forsøge at være rolig og håndtere stress bedre eller gøre dit bedste for at fjerne stressende stimuli fra dit liv.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler