Nemme Kost for universitetsstuderende

Denne kostplan er godt for universitetsstuderende , fordi det fulgte gratis og giver dem mulighed for at spise de typer af mad, de ønsker , så længe de ikke overgå en daglig punkter godtgørelse (som er bestemmes af højde, vægt og mål vægt ) . Mange Weight Watchers deltagerne deltage ugentlige møder , hvor de vejes i modtage støtte fra en leder og andre medlemmer. Selvom det kan være meget nyttigt, er det ikke nødvendigt . Der er endda en Weight Watchers online program, der giver medlemmer til at holde styr på deres mad og aktivitet point , spore deres fremskridt og finde opskrifter. Dette kan tilgås på en smart telefon. Weight Watchers mobil er kompatibel med en Blackberry , iPhone og Windows Mobile 6 brugere . Weight Watchers online koster $ 47,90 for den første måned og $ 17,95 for hver ekstra måned for standard planen. Men de fleste af planens grundlæggende oplysninger kan findes online gratis - . Herunder punkter til populære kæde restauranter og fastfood -kæder samt formel til at bestemme , hvordan man kan regne ud, hvor mange point en fødevare har
KAYAK nutrisystem

universitetsstuderende med en lille smule flere penge at bruge , eller som ikke kan lide at lave mad og måle portioner, måske nutrisystem være en bedre pasform. Nutrisystem tilbyder flere planer for mænd , kvinder, vegetarer , og selv diabetikere. Du vælge og vrage hvilke snacks og måltider , du ønsker, og maden er leveret til dit hjem eller campus. Måltiderne er allerede målt og kræver ingen forberedelse. Omkostningerne ved en grundlæggende plan i fire uger med auto levering ( dine måltider vil fortsat blive sendt og kreditkort vil løbende blive opkrævet indtil du annullerer ) er 299,95 dollar , eller omkring $ 75 per uge , som i april 2010. Programmet omfatter også nogle af de online komponenter, Weight Watchers gør såsom recopies , tips , motiverende værktøjer og oplysninger om udøvelsen .
Special K Diet

Denne diæt består af to måltider og en snack om dagen af produkter fremstillet af Kelloggs Special K Brand . Du kan spise fedtfattig granola korn, protein shakes eller stænger , frugt chips , korn barer , kiks , eller protein vand. Kosten er suppleret med frisk frugt og grøntsager og skummetmælk med dit korn. Det sidste måltid du gøre dig selv , og der er tips , der tilbydes på Special K Challenge hjemmeside. Forlader den opgave at tælle kalorier og måle portioner til kun ét måltid er en forholdsvis enkel opgave. Det er ikke kun meget simpelt for universitetsstuderende at spise på flugt, men også korn er en forholdsvis billig mad og Special K produkter sælges på de fleste supermarkeder og discountbutikker. Desuden kan du ofte finde kuponer i søndag cirkulærer eller online samt salg af disse produkter.
Hoteltilbud