Hvad er Termogeniske Enhancing Agenter

? Brugen af kosttilskud er stigende . De er nu taget næsten lige så ofte som multivitaminer og anvendes generelt i et forsøg på at kontrollere vægten og forbedre energi-niveauer . De fleste hævder, at de vil fremskynde metabolismen , øge stofskiftet og udnytte lagret kropsfedt . Dette er fordi de omfatter termogeniske forøgende midler . Funktion

Thermogenesis er den naturlige produktion af varme i kroppen. Termogenese sker, når vi udøver , når vi spiser , eller når vi er kolde, og er kontrolleret af hypothalamus kirtel . Termogeniske forøgende midler øger termogen funktion , hvilket får kroppen til at forbrænde flere kalorier. Dette øger energi niveau og fremmer fysisk aktivitet. Termogeniske forøgende midler også undertrykke appetitten og tilskynde kroppen til at bruge lagret fedt , så kan øge effektiviteten af en lav-kalorie diæt .

Fordele

Termogeniske forøgende midler har flere fordele i forhold til andre kosten hjælpemidler. Humant væksthormon (hGH ) er ofte anvendes til behandling af overvægtige patienter. Den accelererer metabolisme og absorption af protein, men langvarig brug kan forårsage mellitus, som er en type af diabetes. Højt fedtindhold, højt proteinindhold kostvaner fremkalde ketose, som, selv om effektive til vægttab, kan forårsage både kvalme og sløvhed . Gastric band kirurgi reducerer størrelsen af maven , men bærer mange risici, herunder opkastning, elektrolytforstyrrelser og forhindringer.

Typer

To af de mest almindelige ingredienser i termogene forstærkende midler er koffein og efedrin. Begge giver en følelse af at være fokuseret og opmærksom , og begge undertrykke appetitten . Andre thermogenic midler omfatter perikon ( Hypericum perforatum) , ephedra og grøn te . JR Hoffman af Journal of International Society of Sports Nutrition , hævder, at en kombination af termogeniske forøgende midler giver bedre resultater end nogen enkelt supplement . Prisbelønnet herbalist Bruce Burnett hævder, at varme røde peber kan øge stofskiftet med så meget som 25 procent.
Warning

Ifølge journalist Kathleen Doheny , San Francisco læger har rapporteret mange tilfælde af højt blodtryk, hjertebanken , hurtig hjerterytme , slagtilfælde og anfald forårsaget af overforbrug af termogeniske forøgende midler , der indeholder ephedra . Faktisk Federal Drug Administration forbudt efedrin alkaloider i kosttilskud i 2004. Varro Tyler, ph.d., fra Purdue University , West Lafayette, Ind , siger " mange folks sundhed historier gør ( termogen forøgende midler ) risikabelt at tage " og understreger betydningen af at tage råd fra en sundhedsperson , før du går i gang med et kursus af enhver termogen forøgende midler .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler