Chinese Green Tea Diet & Menu

nødvendige mål er at etablere for vane at drikke grøn te på en daglig basis. Det anses for at være en forebyggende foranstaltning for at afværge ny vækst kræft i tillæg til at dræbe kræftceller , der allerede trives . Det er kendt for at være en hjælp til at reducere kræft ved 60 procent i colon , pancreas , endetarm , mave, blære og spiserøret . Det kan også lavere dårlige kolesterol og fremme det gode kolesterol og samtidig sænke blodsukkeret

. Desuden kan det være en forebyggende foranstaltning for at modvirke risikoen for Alzheimers sygdom. Grøn te kan også hjælpe med at sænke højt blodtryk og for at etablere balance af væske for at afværge dehydrering og bekæmpe stress og tiredness.It er kendt for sine anti-oxidanter , som er en stor hjælp for den menneskelige krop sundhed i en bred vifte af muligheder for den samlede næring. Det stimulerer kroppens stofskifte , mens styrke immunsystemet til at standse spredningen af ​​sygdommen og forværre helingsprocessen. Desuden kan det modvirke aldringsprocessen. Det kan også være et beskyttende middel for leveren i bekæmpelsen off negative giftstoffer fra cigaretrøg og alkohol , sammen med at dræbe bakterier plak , der forårsager dårlig ånde. Desuden kan det hjælpe med vægttab.
Nutrisystem Green Tea Diet Menu

nutrisystem fremmer en effektiv tre-dages grøn te kost, der kan være en hjælp i vægt tab , sammen med den generelle fysiske sundhed fordele det giver. Det er vigtigt ikke at drikke kaffe eller sodavand mens du er på denne diæt. Det er bydende nødvendigt at stedet har otte glas vand om dagen. Menuen omfatter at have til morgenmad, hver af de tre dage , et udvalg af 1,5 kopper vandmelon , modne bær eller cantaloupe sammen med ¾ kop hytteost , der ikke er lavt fedtindhold og 8 ounces grønne tea.The snack mellem morgenmad og frokost er en anden 8 ounce af grøn te og 1 kop fedtfattig yogurt.Lunch kan være en salat, der indeholder grøntsager og greens med en forbinding , der er fedtfattig , 3 ounces hvid tun , 1 kop bær og 8 ounces grønne te. Den snack mellem frokost og middag kan være et æble og en servering af fedtfattig string ost og 8 ounces grøn te. Middag vil omfatte en 3 ounce kyllingebryst uden skind eller 5 ounces rejer, der er kogt , dampet grøntsager og salat blanding med 1 spsk hørfrøolie og 8 ounces grøn te.
< Br >