Cayenne & Chili Peppers til Vægttab

Folk sommetider forvirre cayennepeber kost med chili peber kost. I virkeligheden er de to forskellige vægttab strategier. Selv om både kost kredit capsaicin , den krydrede stof i peber , at være nøglen kemikalie til vægttab, deres metoder til brug er meget forskellige . Hvordan Cayenne Pepper Diet arbejder
p Det er også kendt som master rense eller lemonade kost . At følge denne diæt program , bliver du nødt til at drikke en eliksir opdigtede fra kildevand , citronsaft, cayennepeber og ahornsirup i ti dage i træk , uden at spise noget mad .

Fordele ved Cayenne Pepper Diet

Ud over at hjælpe dig med at kaste nogle ekstra pounds ved at fremskynde dit stofskifte , er det også siges at fjerne giftstoffer fra kroppen.

ulemper ved Cayenne Pepper kost

Det er ikke anbefales til folk med fordøjelsesproblemer. Og samtidig være på denne diæt , kan du opleve træthed, svimmelhed , kvalme, hovedpine og overdreven sult .
Hvordan Chili Pepper Diet arbejder

Tilføj chili peber til lavt kalorieindhold retter. I Heidi Allison bog, The Chili Pepper Diet, hun nævner forskellige sunde opskrifter med chili peber , såsom gedeost pizza , lys caesar salat og Caribien jerk chicken .

Fordele ved Chili Pepper Diet

Capsaicin hjælper rev op stofskifte og arbejder som en appetitnedsættende . Desuden er det meningen at krydre din mad , så du kan tabe sig, mens du stadig nyder dine måltider.

Ulemper ved Chili Pepper Diet

Overdreven forbrug capsaicin kan skade dem, der har mavesår eller et svagt fordøjelsessystem.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler