Ahorn og Lemon Kost

For både sundhed og æstetiske formål , slankekure er en favorit amerikansk tidsfordriv . Tilhængerne af ahorn og citron kost ( også kaldet lemonade kost , Master Rens og Beyoncé kost ) hævder, at det resulterer i forbedret immunforsvar og hurtigt vægttab for dieter . Mens nogle eksperter misbilliger den alvorlige kalorieindhold begrænsning på diæt --- der er mere af et hurtigt , da der er ingen mad --- en række berømtheder klappe dens dramatiske effekter . Historie

Alternativ sundhed praktiserende læge Stanley Burroughs opfandt ahorn og citron kost i 1940 , kalder det Master Rens . Kosten var oprindeligt beregnet til at helbrede mavesår , selvom Burroughs hævdede , at det kunne kurere enhver sygdom og opmuntret vægttab. I 1976 udgav han kosten i en bog kaldet "Master Cleanser ". Peter Glickman udgivet "tabe , har mere energi og være lykkeligere i 10 dage " i 2004 og omdøbt til kost Lemonade Diet.

Foods Tilladt

i 10 dage , dieter drikker en liter saltvand , når man vågner og et afføringsmiddel urtete før søvn natten. Han eller hun er tilladt seks til 12 glas af en særlig ahorn og citron drikke per dag. Drikken er lavet af 2 spsk. økologisk citronsaft , 2 spsk. Grade B ahornsirup , mindst 1/10 tsk. cayennepeber og 8 ounce af vand (varm eller kold).
Health Benefits

ahorn og citron kost unburdens immunforsvaret, så kroppen til at udrense giftstoffer , der har akkumuleret ifølge tilhængerne af kosten. Dette fører til et stærkere immunforsvar , et bedre udseende og større mental kapacitet, ifølge kostens suppoerters . Da kosten er meningen at frigive giftstoffer fra fedt, det vægttab , der resulterer er en tilfældig fordel , ifølge dem, som taler det for dets rensende formål.

Relaterede Sundhed Artikler