| | Sundhed og Sygdom | værdifuld Ernæring | Master Rens |

Sådan skal du tage Effexor XR Med en Total Body Cleanse

et samlet organ rense, undertiden omtales som en hurtig, renser din krop af toksiner ved at fylde op på juice og vand til et par dage. Nogle vælger at afvænning efter en vinter af frådseri , mens andre ser det som en åndelig oplevelse. Uanset hvad dine grunde , skal du sørge for at konsultere din læge, hvis du er i gang med et organ udrensning systemet, især hvis du tager antidepressive Effexor XR . Digestive bivirkninger allerede forbundet med Effexor XR kan rystes af et samlet organ rense, og nogle produkter vil simpelthen ikke være foreneligt med antidepressivum. Ting du skal
Juice
urtekosttilskud (valgfrit)
Detox -løsning (ekstraudstyr)
Multivitamin
Brune ris og /eller miso suppe
Rå grøntsager, herunder salat greens

Vis Flere Instruktioner
Sådan Rens Mens De tager Effexor XR
1

Kontakt din læge, hvis du overvejer en afgiftende produkt, såsom en urtekosttilskud eller noget, der hævder at detox eller fremskynde dit stofskifte . Mange af disse produkter fungerer måske ikke godt med Effexor XR .
2

Shop rundt for rene fødevarer , såsom frugt-og grøntsagssaft , miso suppe , rå grøntsager og brune ris . Også overveje en multivitamin at sikre, at du får dine daglige nødvendige næringsstoffer under rense.
3

Følg en menu tung i saft og lys i noget andet. En prøve menu kan indeholde en grøn salat natten før rense, juice høj i C -vitamin til morgenmad, og saft hver to timer i løbet af dagen . Til middag , kan du have dit valg af miso suppe eller brune ris med rå grøntsager .
4

Fyld op på juice , før du tager Effexor XR , som det antidepressive ikke formodes at blive indtaget på tom maven. Fortsætte med at tage Effexor XR som normalt, som en brat standsning af medicin kan forårsage alvorlige bivirkninger .
5

Find et passende tidspunkt til at afslutte din rense. Denne type kost er ikke beregnet til at blive opretholdt i lang sigt. En weekend er en god mængde tid for nybegyndere , mens erfarne fasters har været kendt for at rense op til en uge.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler