Nyre Rens Opskrifter

populære grunde til at gøre en nyre rense omfatte befri kroppen af skadelige giftstoffer samt forebyggelse eller skylle ud nyresten. Nyresten er en massiv sten -lignende masse, der dannes fra oxalat eller calcium krystaller i urinen. Kost kan spille en afgørende rolle i forebyggelsen af ​​nyresten. Når kroppen forbruger overskydende salt , det så får kroppen til at skylle ud calcium gennem urinen , som derefter skaber risiko for at udvikle en nyresten . Drikke mindst 03:57 quarts af væske i løbet af dagen og ændre din kost ved at reducere forbruget af overskydende salt , protein , calcium, oxalat og kalium kan reducere din risiko for at udvikle en nyresten . Men det er vigtigt at tjekke med en diætist eller læge for at sikre , at du får den anbefalede mængde af næringsstoffer en dag .
Opskrifter

syv-otte ounces vand , den ene halvdel af en citron , en agurk, fire selleristilke og tre persillekviste . Kom alle ingredienserne i en saftpresser eller en blender.

Prøv presning af saft eller blande otte ounce vand, fire til seks skiver af vandmelon , og to æbler , seedet og skåret .

Begge opskrifter bør være indtages sammen med masser af vand hele dagen. Drikke væsker er afgørende for at skylle ud toksiner , og skadelige krystaller, der kunne danne til smertefulde nyresten.

En ekstra nyre - udrensning opskrift er designet til at give kroppen næringsstoffer, den har brug for , samtidig med at befri kroppen af skadelige giftstoffer , natrium , giftstoffer og syrer. Opskriften opfordrer til at fylde en gryde ¼ fuld af gulerod skræller , ¼ fuld af kartofler skræller , ¼ fuld af hakkede løg , ¼ fuld af mørke greens og selleri , et par hele hakkede rødbeder, og 50 fed hvidløg . Tilføj destilleret vand til at dække , og lad det simre alle ingredienserne i gryden på lav for en til to timer . Når blandingen er blevet ulmende lad det køle af , belaste de faste stoffer , og derefter spiser kun bouillon af ingredienserne.