Maple Valley Sirup Kost

The Maple Valley Sirup Kost er bedre kendt som Master Rens eller lemonade kost . Grundlæggeren af Master Rens , Stanley Burroughs skrev en bog kaldet " The Master Cleanser ", skitserer kost og dens fordele, navngive det som en kur mod alle sygdomme . Han specifikt anbefales det organiske Maple Valley mærke af ahornsirup til brug for denne diæt. Det blev også anført af Burroughs at have en afgiftning effekt sammen med et vægttab. The Diet

The Master Cleanse er generelt udført i 10 dage, og består hovedsagelig af en lemonade drik lavet med ahornsirup , citronsaft, cayennepeber og vand. Det er en meget streng regime . Start hver morgen ved at drikke en liter saltvand . Saltvandet kan fremstilles ved at tilsætte 2 tsk. af unionized havsalt til 1 qt . varmt vand. Forbered det i en beholder med låg ; ryste det, indtil saltet er opløst. Det er meningen at fungere som et lavement , hjælpe med at rydde tyktarmen og fjerne affald . Denne eliminering sker inden for en time , så bliver nær et badeværelse er vigtig.

Resten af dagen, kan du drikke så meget af limonade drink som du vil. Drikke et glas hver time eller to for i alt seks til 12 glas hver dag. Drikken indeholder 2 spsk. af økologisk citron eller limesaft , 2 spsk. af økologisk ahornsirup , 1/10th tsk. cayenne chili peber , og en 10 - oz. glas varmt eller koldt vand . Kombiner alle ingredienser i et glas eller krukke og rør eller ryst kraftigt .

Aftenen , drikker en afførende urtete at fremme renselsesproces . Ingen andre vitaminer eller kosttilskud skal tages mens du er på diæt , men Burroughs anbefaler et besøg hos din læge , før du begynder kosten, især hvis du tager receptpligtig medicin.

Maple Valley er stolt af at være det eneste mærke af sirup nævnt i den oprindelige Master Cleanse bog. De sælger bogen og kits til at hjælpe dig i gang på den diæt, herunder te, cayenne peber kapsler , sirup, havsalt .

Burroughs anbefaler også, at efter at gå væk fra kosten til at vedtage en rå , økologisk vegetarisk kost . Når din krop er renset , ideen er ikke at indføre flere giftstoffer end nødvendigt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler