Maple Valley Sirup Kost

The Master Cleanse er generelt udført i 10 dage, og består hovedsagelig af en lemonade drik lavet med ahornsirup , citronsaft, cayennepeber og vand. Det er en meget streng regime . Start hver morgen ved at drikke en liter saltvand . Saltvandet kan fremstilles ved at tilsætte 2 tsk. af unionized havsalt til 1 qt . varmt vand. Forbered det i en beholder med låg ; ryste det, indtil saltet er opløst. Det er meningen at fungere som et lavement , hjælpe med at rydde tyktarmen og fjerne affald . Denne eliminering sker inden for en time , så bliver nær et badeværelse er vigtig.

Resten af ​​dagen, kan du drikke så meget af limonade drink som du vil. Drikke et glas hver time eller to for i alt seks til 12 glas hver dag. Drikken indeholder 2 spsk. af økologisk citron eller limesaft , 2 spsk. af økologisk ahornsirup , 1/10th tsk. cayenne chili peber , og en 10 - oz. glas varmt eller koldt vand . Kombiner alle ingredienser i et glas eller krukke og rør eller ryst kraftigt .

Aftenen , drikker en afførende urtete at fremme renselsesproces . Ingen andre vitaminer eller kosttilskud skal tages mens du er på diæt , men Burroughs anbefaler et besøg hos din læge , før du begynder kosten, især hvis du tager receptpligtig medicin.

Maple Valley er stolt af at være det eneste mærke af sirup nævnt i den oprindelige Master Cleanse bog. De sælger bogen og kits til at hjælpe dig i gang på den diæt, herunder te, cayenne peber kapsler , sirup, havsalt .

Burroughs anbefaler også, at efter at gå væk fra kosten til at vedtage en rå , økologisk vegetarisk kost . Når din krop er renset , ideen er ikke at indføre flere giftstoffer end nødvendigt .
Hoteltilbud