Lemon Juice Kost

Denne version af citron rense har du blande citron , klasse B ahornsirup , en knivspids cayennepeber og ca 12 ounce renset vand . Bland denne udrensning cocktail sammen og drikke. Du kan drikke så mange som du ønsker, i løbet af dagen, med det mindste beløb er 12 otte ounce portioner . Sammen med limonade , er det afgørende, at du drikke masser af renset vand så godt. Følg dette regime for mellem 10 til 40 dage uden at spise noget mad . Bemærk, at du altid bør konsultere en sundhedsprofessionel , før du begynder denne rense, især hvis du er diabetiker.
En citron En dag for at holde lægen væk
p Hvis du re ikke helt klar til at gå i gang med en " citron kun " kost , indførelse af en citron i din daglige madplan vil bidrage til at rense dit system , stimulere fordøjelsen og hjælper dig med at afværge mere sygedage med al den C-vitamin , du vil tage i. Klem en frisk citron i morgen , bland et par spiseskefulde med rent vand og nyde. Hvis du er modig , kan du spise en bid af citron - skræl og alle - at amp op rense faktor
Mini - Cleanse
< . p> for nogle mål for at spise eller drikke citron er ikke bare at tabe sig, men at gennemføre de helbredende kræfter af citron i deres daglige spisevaner . Hvis det er dig , kan du få kreativ med forskellige måder at kaste citroner i din kost. Den vigtigste ting , uanset om du drikker frisk citronsaft eller lave mad med citroner , er, at du aldrig bruger forarbejdet eller dåse citronsaft . Dette er en enorm nej - nej, da mange af disse produkter har raffineret sukker og konserveringsmidler , der vil tjene til at indføre toksiner i dit system, besejre det formål at bruge citroner .
10 Dag Master Cleanse og Saltwater

Med denne "one- to" combo af citronsaft og salt vand , du kan bogstaveligt talt se skalaen dråbe, så du kaste toksiner og overskydende vægt. Citronsaft , en blanding af fersk hårdtpressede citroner, ahornsirup , cayenne peber og rent vand, er ikke anderledes end de fleste citron kostvaner. Men saltvand , lavet ved at blande 2 spsk. af naturlige havsalt 1 qt . af vand, vil op rensende effekt af denne diæt ved at tillade dig at beholde mere af det rensede vand i din krop , fortrænger mere giftige væsker og partikler. Oven i det , denne diæt anbefaler du køber en urte afføringsmiddel med Senna til støtte i udrensning proces . Samlet set vil denne diæt være den mest omfattende i din søgen efter at tabe sig og rense dit system af toksiner.
Hoteltilbud