Sådan bruges SuperPump 250
SuperPump250
Vis Flere Instruktioner
Brug SuperPump 250
1
måle din følsomhed over for SuperPump250 ved at blande én scoop af pulveret med 8 ounce vand. Forbruge denne drik 30 minutter før vægtløftning eller anden øvelse .
2
Udøver efter din første dosis af SuperPump250 bør fokusere mere på din generelle trivsel og ikke udelukkende på resultater. Hvis du ikke føler dig nervøs eller nervøs , det er sikkert at øge din dosis, før din næste træning til to skefulde med 8 ounces vand . Gentag denne indledende proces , indtil du finder den dosis, der fungerer bedst for dig , men ikke forbruge mere end tre skefulde før en træning eller i én dag.
3
Varier antallet af SuperPump250 scoops taget før en træning , afhængigt af den arbejdsbyrde, forventes for den pågældende dag . For eksempel kan kun arbejder arme , Mave eller andre mindre muskler kræver kun én scoop af SuperPump250 , mens du arbejder ben kan kræve to eller tre skefulde .
4
Drik masser af vand hver dag for at undgå dehydrering, der kan opstå, når forbrugende koffein (findes i SuperPump250 ) . Vand vil også forstærke virkningen af kreatin, en anden ingrediens, der findes i dette produkt. Gaspari Nutrition anbefaler forbrugende cirka 1 liter vand om dagen , men det beløb, du har brug for , kan være højere eller lidt lavere , afhængigt af din vægt og motion niveau .
5
Tag ikke SuperPump 250 i aften. Dette tillæg indeholder niveauer af stimulanser til formål at fremme vågenhed og årvågenhed i op til 6 timer.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Turbinado Sugar Fordele
- Kost til LAP -BAND Procedure
- Hvordan at vide, er det tid til Kolesterol Medicin
- Sådan får du en fladere mave på blot en uge
- Bivirkninger af Amitiza
- Desert Willow Behandling
- Anvendelse af valaciclovir
- Hvad er farerne ved nyresten
- Nutritional Self Assessment
- Symptomer på Fistler