zink & Tinnitus

Alle vil på et tidspunkt opleve en ringen eller susen for ørerne, der kun varer et par minutter. Men når støjen ikke stopper efter et stykke tid , er betingelsen kaldes tinnitus. Identifikation

Tinnitus, eller ringen for ørerne , er en almindelig tilstand, der påvirker omkring 50 millioner mennesker i USA. Det kan være et ringende, summende eller brusende typen støj i ørerne.
Årsager

Tinnitus kan være forårsaget af mange forskellige forhold, herunder en ophobning af ørevoks , et perforeret trommehinden, visse lægemidler ( aspirin , visse antibiotika , beroligende midler , samt omkring 200 andre) og overeksponering for kraftig støj .
Zink

Zink er et mineral, der er vigtigt for immunforsvaret , sårheling og normal vækst . Den anbefalede daglige tilførsel af zink spænder fra 3mg/day for børn at 14mg/day til gravide eller ammende kvinder .

Zink Kilder

Nogle gode kilder til zink i fødevarer omfatte rødt kød, fjerkræ , bønner, nødder og fuldkorn. Zink er også fundet i de fleste multivitamintilskud og pastiller af sig selv. Zink kan interagere med nogle medikamenter , herunder p-piller og nogle antibiotika . Spørg din læge, før du starter zink kosttilskud .
Klinisk undersøgelse

undersøgelse fra 2003 af Bastyr Center for at undersøge effekten af ​​zink terapi for tinnitus brugte 41 patienter, der var randomiseret til enten at modtage 50 mg zink dagligt eller placebo. Efter to måneders behandling , 46 procent af patienterne i zink gruppen viste en klinisk forbedring i deres tinnitus.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler