zink & Tinnitus
Tinnitus, eller ringen for ørerne , er en almindelig tilstand, der påvirker omkring 50 millioner mennesker i USA. Det kan være et ringende, summende eller brusende typen støj i ørerne.
Årsager
Tinnitus kan være forårsaget af mange forskellige forhold, herunder en ophobning af ørevoks , et perforeret trommehinden, visse lægemidler ( aspirin , visse antibiotika , beroligende midler , samt omkring 200 andre) og overeksponering for kraftig støj .
Zink
Zink er et mineral, der er vigtigt for immunforsvaret , sårheling og normal vækst . Den anbefalede daglige tilførsel af zink spænder fra 3mg/day for børn at 14mg/day til gravide eller ammende kvinder .
Zink Kilder
Nogle gode kilder til zink i fødevarer omfatte rødt kød, fjerkræ , bønner, nødder og fuldkorn. Zink er også fundet i de fleste multivitamintilskud og pastiller af sig selv. Zink kan interagere med nogle medikamenter , herunder p-piller og nogle antibiotika . Spørg din læge, før du starter zink kosttilskud .
Klinisk undersøgelse
undersøgelse fra 2003 af Bastyr Center for at undersøge effekten af zink terapi for tinnitus brugte 41 patienter, der var randomiseret til enten at modtage 50 mg zink dagligt eller placebo. Efter to måneders behandling , 46 procent af patienterne i zink gruppen viste en klinisk forbedring i deres tinnitus.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er Tre Kilder til Ocean forurening
- Hvordan at advokere for en datter behandlet
- Kyanit Stone helbredende egenskaber
- Sådan Find Natural Colon rensemidler
- Top Årsager til faldet Medicinsk Dækning
- Herbal Astma Behandling
- Sådan Chart din vægt
- Metabolisk acidose Behandling
- sorg & Tab Rådgivning Teknikker
- Hvordan til at evaluere alternativ kræftbehandling