Virkningerne af Drinking Hard Vand

Hårdt vand er vand fra hanen , der indeholder en højere end normal mængde af mineraler , primært calcium og magnesium. Hårdt vand efterlader kalk og mineralforekomster på rør og armaturer , der kan være svære at fjerne. Hertil kommer, at rengøringsassistenter som krop sæbe , opvask væske og vaskemidler ikke virker så godt i hårdt vand . Dog kan drikke hårdt vand over en periode have en positiv effekt på dit helbred. Bone Health

Drinking hårdt vand kan være godt for dit helbred. Fordi hårdt vand indeholder en relativt høj koncentration af calcium , drikker det kan øge tilstedeværelsen af denne vigtige næringsstoffer i din kost. Calcium bidrager til at styrke knogler og tænder hos voksne og børn .

Blodsukkeret

Ifølge National Institutes of Health, mineralet magnesium er også afgørende for knogle sundhed , holder vores hjerter slå regelmæssigt og hjælper med at regulere blodsukkeret. Drikke magnesium -rige hårdt vand er en nem måde at få lidt mere af denne vigtigt mineral i din kost.
Mulige Heart Fordele

Der kan være en sammenhæng mellem langsigtede drikke hårdt vand og en lavere dødelighed for hjerte-kar -sygdom. Dette kunne være et resultat af de mineraler, der findes i vandet , selvom National Research Council viser, at hidtil eventuelle forbindelser mellem hjerte-kar dødelighedsreduktionen sygdom og drikke hårdt vand er ikke fyldestgørende .

Relaterede Sundhed Artikler