Sådan spiser Milk Thistle

Marietidsel har været anvendt som et helbredende urt i århundreder. Det er mest almindeligt anvendt til at beskytte mod leverskader samt forbedre leverfunktion , selvom det også kan anvendes til bekæmpelse af kræft , depression og åreknuder. Der er flere forskellige måder at spise marietidsel for at drage fordel af sine helbredende kræfter . Ting du skal
marietidsel plante
marietidsel supplement myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Kog mælken tidsel blomst hovedet efter enten købe en kommercielt dyrkede mælk tidsel plante eller voksende en selv. Efter kogning blomsten hovedet, kan du derefter spise det , ligesom du ville spise en artiskok .
2

Spis bladene af marietidsel plante. Marietidsel plante blade smager meget lig spinat og kan blandes i med andre salatblade at lave en salat .
3

Grind marietidsel frø. Brug jorden frø til at lave te. Du skal blot blande den ønskede mængde i en kop kogende vand og drikke , som du ville enhver anden te.
4

Tag en marietidsel supplement. Marietidsel kosttilskud kan findes på din lokale stof butik . Følg doseringsvejledningen på bagsiden af flasken for at sikre din sikkerhed og forebygge overdosis . Det er bedst at indtage mælk tidsel kosttilskud med et glas vand for at hjælpe i ordentlig absorption.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler