Sundhedsmæssige fordele af wheatgrass & Byggræs

Den unge græs af den fælles hvedeplante er benævnt " wheatgrass ". Det er rost af sundheds-bevidste individer som en stor kilde til næringsstoffer. Det er normalt forbruges af presning af saft eller tygge de unge blade . Nogle personer vokser græsset derhjemme, og det er også et populært emne i mange helsekost butikker . Byg græs er også en god kilde til vitaminer, mineraler og proteiner. Begge græsser er henvist til en "super greens " i sundhed kredse . Betydning

Brugere af hvedegræs hævder, at regelmæssig indtagelse fremmer generel trivsel som dets indhold af mineraler indeholder calcium , natrium, jern, magnesium , kalium, magnesium samt nogle spormineraler . Byg græs er meget høj i organisk natrium , calcium, jern og nogle B-vitaminer .
Afhjælpe forstoppelse

wheatgrass og byg græs er begge blevet fundet effektiv i at holde tarmen åben .
detoxifier og fordøjelsesfremmende støtte

wheatgrass og byg græs både har en høj koncentrat af klorofyl, som menes at forbedre fordøjelsen , afgifte blodet og styrke cellerne. Klorofyl er også nyttige i at bremse aldringsprocessen.
Forhindrer Diabetes og Heals Sår

klorofyl i wheatgrass og byg græs hjælper med at stabilisere glukose i blodet , en forebyggende foranstaltning for diabetes . Regelmæssige forbrug hjælper også med at forebygge hjertesygdomme . Byg græs er godt for mavesår .
Fremmer sunde tænder og tandkød

wheatgrass er godt for helbredelse sår i munden og forhold til at styrke tandkødet , derfor fremme sunde tænder. Det hjælper også opfriske ånde og lindre ondt i halsen .
Astma

Byg græs er fundet gavnlige i behandlingen af astma.
Warning

grund af den stærke rensende effekter af wheatgrass og byg græs, overforbrug kan medføre kvalme . Nye brugere advares om at begynde med små mængder .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler