Rosarita refried beans Ernæring

Rosarita refried bønner er lavet af Conagra Foods, Inc. Som alle bønner , de er lavt fedtindhold og et højt proteinindhold , jern og fiber. Rosarita refried bønner indeholder også natrium . Traditionel

en tjener (en halv kop) af traditionelle refried bønner indeholder 120 kalorier , 2 gram fedt , ingen kolesterol , 310 mg natrium , 18 gram kulhydrater , 6 gram fiber og 7 gram af protein , ifølge ConAgra .
Fat- free

Rosarita gør en fedtfri version af sine refried bønner . En servering indeholder 100 kalorier, 510 mg natrium , 19 gram kulhydrater , 6 gram fiber og 7 gram protein .
Vegetarisk

servering af Rosarita vegetariske refried bønner indeholder 120 kalorier , 2 gram fedt , 540 mg natrium , 19 g kulhydrater , 7 gram fibre og 7 gram protein .
sorte bønner

En servering af fedtfrie refried sorte bønner indeholder 110 kalorier , 320 mg natrium , 19 gram kulhydrater , 8 gram fibre og 7 gram protein .
Iron hoteltilbud

fleste sorter af Rosarita s refried bønner indeholder 15 procent af den daglige anbefalede indtag af jern , men fedt -fri bønner indeholder 20 procent. Jern giver fordele for blod , immunsystemet og er en god kilde til energi .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler