Gitelman Kost
Lider af Gitelman syndrom normalt er mangelfuld i kalium, natrium og magnesium. Disse mineraler er tabt gennem urinen i stedet for at blive absorberet af kroppen. De, der har Gitelman syndrom beholde mere calcium, selvom
Magnesium
En gennemsnitlig person kræver et dagligt beløb minimum af magnesium - . Omkring 6 mg per kilogram , eller omkring 350 og 450 mg . Gravide eller syge individer kræver mere - omkring 10 mg per kilogram eller 600 mg , ifølge The Bartter site
Kalium
Mennesker har behov for mellem 2.000 og . 4.000 mg kalium pr . De, der ikke har nok kalium vil føle overordnede svaghed og muskeltræthed , ifølge The Bartter stedet.
Gode snacks
Snacks høj i magnesium og kalium kunne drage fordel dem med Gitelman syndrom. Nødder , såsom jordnødder, cashewnødder og ristede mandler , er gode kilder til både kalium og magnesium . Diæt alene vil ikke korrekte mangel på næringsstoffer er forbundet med Gitelman syndrom.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man overlever Brain Shivers
- Studier i familieplanlægning
- Hvordan kan man øge Energi Med Zoneterapi
- Non- behandling for ADD
- Hvordan til at rationere mad i en nødsituation
- Sådan Find Trigger Points for skulderen
- Virkningerne af Drinking En flaske alkohol en dag for 2 år
- All -Natural Yoghurt Ernæring
- Øvelser for Osteoporose Brug træningshåndvægte
- Drastiske kostvaner at arbejde