Dårlige effekter af olivenolie

Medicin Net skriver om en erklæring fra Robert Vogel , MD, i forhold til de dårlige effekter af olivenolie . Et hjerte specialist ved University of Maryland, Robert Vogel , MD, erklærede, at olivenolie er lige så farlig som en stor bid af cheesecake eller en Big Mac, der har samme negative effekt på dine arterier og hjerte. Blodkar Konstriktion

Vogels lille undersøgelse viste, at efter folk spiste brød og olivenolie sammen , deres blodgennemstrømning faldet med 34 procent . Det var den samme procentvise fald , at deltagerne har oplevet , når de spiser pommes frites med en Big Mac. Som en del af undersøgelsen, Vogel også testet effekten af canolaolie som en sammenligning . Rapsolie kun reduceret strømmen af blod gennem fartøj med 11 procent. For meget forsnævring af blodkar forårsager skade til foring af skibene.
Omega- 9 fedtsyrer

Medicin Net anfører, at omega- 9 fedtsyrer i olivenolie olie er hvad Vogel hævder at være den skyldige. Omega -3 fedtsyrer forårsager ikke den samme mængde blodkar konstriktion som omega -9 . Omega-3 fedtsyrer findes i rapsolie . Olivenolie er for det meste lavet af omega- 9 fedtsyrer.
Forebyggelse

Medicin Net , at en del af Vogel forskning på olivenolie viste, at fødevarer med højt anti-oxidanter effektivt modvirke den negative effekt. Grøntsager er høj i anti-oxidanter og når det kombineres med olivenolie, forhindre den i at stramme blodkarrene. Det samme gælder for rødvin , som det også har de nødvendige anti-oxidanter , der er nødvendige for at blokere de dårlige effekter af olivenolie præsenteret i Vogels lille undersøgelse .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler