Dicalciumfosfat Effects
Fosfater er en gruppe kemikalier , der arbejder med calcium ( og andre mineraler såsom kalium ) for at øge grundlæggende muskuløs og knoglesundhed . Phosphater , med eller uden calcium, er nødvendige for den menneskelige krop til at lagre energi og balance metabolisme. Fosfater er godt for nyrerne og tjene til at øge og regulere nerve og muskel funktion. Calcium med fosfater også tjene til at opbygge knogler og tænder mere effektivt end calcium tabletter taget alene. Fosfater tjener til at hjælpe med at reparere beskadigede væv ved at bistå i absorptionen af B-vitaminer .
Calcium
selv Calcium tjener til at forbedre og styrke cellestruktur og hjælpe blodpropper , sammen med vitamin K. Ud over at bygge knogle ( som det er velkendt ) , calcium supplerer muskelstyrke og regulerer blodtrykket . Tilføjelse af calcium til fosfater i en enkelt pille øger effekten af både kemikalier på kroppen, som de arbejder syngergistically i kroppen og tiden forstærke hinanden . Alkohol og koffein , især i store doser , hæmmer optagelsen af calcium i blodbanen .
Side Effects
normalt veltolereret calciumtilskud og fosfater der er nogle sjældne bivirkninger. Grundlæggende er mavesmerter , appetitløshed og forstoppelse. Men det er normalt et resultat af at tage for meget af det kemiske snarere end at tage p-piller selv. Høje overdoser er ledsaget af opkastning og svaghed. I almindelighed omkring 4 gram per dag er det maksimale, en sund voksen bør tage , mens for børn, er maksimum omkring 250 mg per dag . For de ældre børn , kan det gå op til 1.200 eller 1.300 milligram per dag , herunder alle andre former for calcium , såsom fra mælk, yoghurt eller ost . Calcium kan ved høje doser , inhiberer optagelsen af andre næringsstoffer. Hvis du har dårlige nyrer , bør dette lægemiddel undgås. Øget vandladning kan være et tegn på, at dine nyrer ikke kan håndtere en stor dosis af calcium i denne form.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Cayenne Pepper Diet Instruktioner
- Sådan Heal Efter Fusion Kirurgi
- Sådan behandler Oral Infektioner med kinesiske urter
- Drug & Alcohol ambulant behandling
- Er Eddike Godt at tabe
- Sådan Læs et hjerte CT-scanning
- Elektrisk Safety Testing Standards
- Sådan fjernes Staples & sømme fra et sår
- Foods at undgå, når du Rygestop
- Tegn og symptomer på en langsom skjoldbruskkirtlen