Applebee Næringsindhold for en California Tyrkiet Club

California Tyrkiet Club sandwich er et nyt element, Applebees har tilføjet til menuen. Kun indeholder 510 kalorier , er det et godt alternativ til en af burgere eller grillet ost BLT , der er blandt de mindre sundhedsbevidste valg på denne populære kæde restaurant . Total kalorier Broken Down

Kalorier: 510Calories fra fedt: 185

anslåede procentdel af kalorier fra : Fedt 36.2 percentCarbs 38,4 percentProtein 24,1 procent
alt fedt indhold

Total fedt: 20.5gSaturated fedt: 3.5g
Øvrige nutrional information

Kolesterol 68mgSodium 1734 mgPotassium 115 mgTotal Kulhydrat 49gDietary Fiber 3.6 gSugars 11.3 gProtein 30.7

Calcium 180 mg

ingredienser
p Som skrevet på menuen, ingredienserne i den californiske Tyrkiet Club sandwich er: stegt kalkun , marmor hvedebrød , Jack ost , salat, skiver tomater , applewood røget bacon og cremet avocado - ranch dressing
lave det selv

Du . ? kan nemt gøre denne sandwich derhjemme, selv barbere et par kalorier ved at erstatte Jack ost til fedtfattig . I stedet for den røget bacon , finde en slankere snit af bacon og kun bruge to strimler.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler