Naturlig Prostata Cure

Som mænd bliver ældre , har de en større risiko for prostata problemer . Kirurgiske muligheder omfatter fjernelse af prostata . For dem, der ønsker at holde deres prostata og forsøge at helbrede dem naturligt , omfatter ændringer og vitamin livsstil og naturlægemidler kosttilskud. Livet Ændringer og vitaminer

Det første skridt mod prostata sundhed indebærer skære ud koffein. Den populære stof har været kendt for at stramme blærehalsen , hvilket gør det svært for kroppen at lade vandet. Alkohol tilsvarende strammer blærehalsen og øger mængden af urin, som hober sig op i blæren. Dekongestanter og antihistaminer i kolde medicin bør skæres ud , fordi de kan bidrage til en tilstand kendt som urinretention, som forhindrer vandladning. Stress kan udløse problemer i en prostata , fordi der er mange nerver, der reagerer på binyrerne aktivitet på dette område. Prøv at reducere din stress til at tage bedre pleje af din prostata . Mere sex og flere udløsninger kan også hjælpe Abate prostata problemer . Selv om der ikke er nok undersøgelser for at bevise effekten af vitaminer , nogle læger ordinere en multivitamin med beta -caroten , magnesium , selen, zink og vitamin A, B6, C og E. (Se Referencer 2 og 3.) hoteltilbud
Savpalme

Mere end 2 millioner mænd i USA brug Savpalme ( Serenoa repens ) til prostata problemer . Forskellige forsøg ( TJ Wilt undersøgelse i 1998 , S Bents i 2006) har vist stor forbedring i prostata sygdom symptomer med en gennemsnitlig dosis på 160 milligram. Den populære urt forbedrer urin flow og prostata størrelse i sygdomme såsom benign prostatahyperplasi ( BPH) . Selvom ikke alle undersøgelser har bevist sin værdi , det har de mest positive studier af enhver prostata behandling . Savpalme bør tages i en multivitamin eller i kapselform på egen hånd. (Se reference 1 )
andre urter

Andre urter omfatter græskarkerner, som har vist sig at hjælpe med prostata symptomer. Brændenælde rod er medtaget i tyske lægemidler til BPH , selv om kun få undersøgelser er blevet offentliggjort på engelsk. Både græskarkerner og brændenælde har egenskaber, der kan blokere virkningen af testosteron , hvilket forhindrer overvækst af prostata celler . Pollen ekstrakt har anti -inflammatoriske egenskaber og kan afhjælpe problemerne på BPH . Red Maca har haft nogle lovende resultater i tidlige studier for at mindske prostata størrelse. Og pepperweed ( Lepidium latifolium ), kan have en positiv indflydelse prostatahyperplasi . Et par andre behandlinger til at overveje, er quercetin , beta-sitosterol og pygeum bark . (Se reference 1 ) KAYAK

Relaterede Sundhed Artikler