Hvordan kan du spise så meget som en konkurrencedygtig spisemester og holde din vægt stabil?

Det er ikke muligt regelmæssigt at indtage den mængde mad, som konkurrerende spisemestre gør, uden at opleve en betydelig vægtøgning. Konkurrencespisere gennemgår ofte perioder med ekstremt kalorieindtag, hvilket kan føre til vægtøgning og helbredsproblemer. Selv dem, der er i stand til at holde deres vægt, skal deltage i streng træning og overholde en streng diæt.