Flydende Vitaminer til Skin Care

Blød, fugtig , glat og sund hud er målet for enhver kvinde. Uanset om at undgå rynker eller lukke deaktivere dermatitis, vitaminer er afgørende for en sund hudpleje. Flydende vitaminer bør være en daglig tilføjelse til enhver kvindes hudpleje regime for en sund hud . Vitamin E

Emulgerende og healing , E-vitamin er en naturlig antioxidant. Vitamin E er kendt for sin evne til at reparere tør hud. Det er blevet så populært , at det endda er placeret i de fleste kommercielle lotion. For de bedste resultater, bør E-vitamin indtages oralt hver dag . Hvis afværge en usædvanlig stædige område af tør hud, kan det også anvendes direkte på huden. Vitamin E er også den bedste kur mod revnede heler, og er sikkert nok til at anvende direkte og massere ind i sprækker.
C-vitamin

Primært anset for sin nyttige immun system egenskaber , C-vitamin er også en fremragende naturlig kur mod acne og eksem. C-vitamin tinkturer og cremer kan findes på de fleste helsekost butikker . For at gøre en C-vitamin toner til ansigt og hud, placere frisk grapefrugt hud i en gryde og dæk med destilleret vand. Placer på komfuret og bring i kog . Bland i en C-vitamin kapsel og fjern fra varmen . Lad blandingen afkøle og blandes i en halv kop vodka. Placer blandingen i en ren flaske og anvende til ansigt og hud to gange om dagen for de bedste resultater .
B- Complex

Udtrykket B- Complex refererer til den standard sæt af vitamin B er som omfatter B1 ( thiamin) , B2 ( riboflavin) , B3 ( niacin ) , B5 ( pantothenat ) , B6 ( pyridoxin ) , B12 ( cyancobalamine ) og folinsyre. Hver af disse vitaminer packs en hud helbredende punch, der vil efterlade huden sund og glødende. Attributterne for disse vitaminer omfatter øget produktion og regenerering , der giver lysere celle , sundere udseende hud. Et glimrende middel til at erhverve B-vitamin for huden er ved hjælp af en sort -eyed ærter facial scrub . Denne scrub kan skabes derhjemme ved slibning sortøjede ærter i en kaffemølle , indtil de er et fint pulver. Pulveret kan derefter blandes med vand for at skabe en flydende krat og anvendes direkte til ansigtet.
Vitamin K

For at slippe af mørke under øjet kredse , vitamin K er et must. K-vitamin har længe været anvendt i den medicinske samfund til behandling af karsprængninger hos voksne. Det gennemtrængende vitamin absorberes direkte gennem huden og styrker svage kapillærer forhindre yderligere blødning. Når blødningen er forhindret , den mørke farve er forbundet med det gradvist forsvinder. En fremragende naturlig kilde til denne behandling er en spinat maske. Frysevarer spinat i en foodprocessor og processen indtil glat, tilsæt en E-vitamin kapsel og processen igen . Påfør direkte på huden og lad den i 15 minutter. Brug denne maske dagligt for lyse, unge søger øjne.
Vand

ikke per sige et vitamin , vand er den største næringsstof for en sund hud . Vand gør det muligt for kroppen til at fungere på sit bedste, fjerne giftstoffer og sende næringsstoffer til alle kroppens celler . Vand giver også den nødvendige fugt for huden til at udskille naturlige olier , der holder huden blød og smidig. Kvinder bør drikke mindst otte glas vand hver dag for de bedste resultater .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler