Sund vægt for 13-årige piger: BMI-percentiler, ikke voksne grænseværdier

Ifølge CDC er gennemsnitlig vægt-interval for en 13-årig pige 75–140 pounds (34–63,5 kg), men individuel variation er normal på grund af højde, kropstype, pubertet-stadium og genetik.

Brug af BMI-for-alder

Læger vurderer vægt-status ved hjælp af BMI-for-alder percentiler (ikke voksne BMI-grænseværdier):

• Overvægt: BMI på eller over 85. percentile for alder og køn.
• Fedme: BMI på eller over 95. percentile.

Vigtig kontekst

BMI er et screening-værktøj, ikke et diagnostisk mål. Det tager ikke højde for muskelmasse, knogletæthed eller krop-sammensætning. En enkelt BMI-måling bør ikke bruges alene til at diagnosticere et vægt-problem. Hvis du har bekymringer for dit barns vækst, konsulter en pediaters for en omfattende vurdering inkl. vækst-tendenser, kost, aktivitets-niveau og generel sundhed.