Er 110 lbs overvægtig for en 13-årig pige?
Forklaring:
Der er mange faktorer at overveje, når man skal afgøre, om en person er overvægtig, herunder alder, højde og kropssammensætning. For en 13-årig pige er den gennemsnitlige vægtinterval mellem 75 og 140 lbs. Nogle piger kan dog være naturligt tungere eller lettere end gennemsnittet.
For at afgøre, om en 13-årig pige er overvægtig, er det vigtigt at overveje hendes kropsmasseindeks (BMI). BMI er et mål for kropsfedt baseret på højde og vægt. Et BMI på 25 eller højere anses for at være overvægtigt for voksne, men BMI-intervallerne for børn og teenagere er forskellige.
For børn og teenagere beregnes BMI ved hjælp af en anden formel, der tager højde for alder og køn. BMI-intervallerne for piger på 13 år er som følger:
- Undervægt:BMI mindre end 15,0
- Normalvægt:BMI mellem 15,0 og 19,9
- Overvægt:BMI mellem 20,0 og 24,9
- Fedme:BMI på 25,0 eller højere
Derfor kan en 13-årig pige, der vejer 110 lbs, være overvægtig eller ikke være overvægtig, afhængigt af hendes højde og kropssammensætning. Det er vigtigt at konsultere en læge eller en registreret diætist for at afgøre, om et barn eller en teenager er overvægtig og for at diskutere sunde vægtstyringsstrategier.
Vægttab efter Kids