Førstehjælp ved frostskade (frostbid/frysebrænding) – gør og ikke gør

Frostskade: kold skader væv (hænder, fødder, næse, ører). Hud hård, bleg, talhed. Kræver øjeblikkelig handling.

Gør DETTE:

1. Søg læge/akut MED SAMME.
2. Fjern vådt tøj/smykker. Ved hipotermi: indpak i varme tæpper.
3. Optø i VARM vand (40-42°C / 104-108°F) – 20-30 min. Vand i cirkulation. HEDERE vand skader mere.
4. Sterilt forbånd på optåede områder – adskil fingre/tæer.
5. Hold varmt i tæpper – undgå refrost.

IKKE GØR:

• Bevæg optåede områder mere end nødvendigt.
• Brug direkte varme: radiatorer, varmetæpper, hårtørrere – giver yderligere skade.

Frostbid kan give amputationsrisiko. Professionel hjælp ER NØDVENDIG.