Hvordan man sover efter en Spinal Fusion

Spinal fusion er en type rygkirurgi, der låser rygsøjlerne i rygsøjlen, enten ved hjælp af et knoglegraft eller en implanteret hardware. For eksempel kan denne procedure udføres for at stabilisere beskadigede hvirvler eller standse svær skoliose, en progressiv krumning i rygsøjlen. Nogen der har en spinal fusion skal overveje, hvordan man sover efterpå, for at give resten mulighed for genopretning, samtidig med at man undgår yderligere smerter og mulig manglende fusion. Selvom operationen kan være ligetil, kan smerte og komfort gøre en udfordring i nogen tid bagefter.

Tag din smertestillende medicin som foreskrevet af din kirurg eller en anden læge, der tillader tilstrækkelig tid før du sover for medicin til at begynde at træde i kraft.

Anbring en hård krave eller tandbøjle som anvist af din kirurg. Disse kan forhindre din rygsøjlen i at dreje i en position, som den ikke bør genoprette.

Skub puder op på sengen for at støtte nakke og skuldre. Sove i en lidt forhøjet vinkel kan være mere komfortabel og reducere belastningen på ryggen.

Sæt i kanten af madrassen, når du kommer ind eller ud af sengen, der giver støtte til dine skinker . Drej hele din krop, når du bevæger dine ben i eller ud af sengen for at forhindre at vride ryggen. Bed om hjælp, hvis du har for meget smerte for at opnå dette.

Placer en pude under knæene. Dette holder ryggen understøttet og korrekt justeret, mens du ligger ned.

Læg tilbage. Du kan få brug for hjælp til at støtte din hals, mens du lægger tilbage.

Sove på ryggen. Hvis du har tendens til at rulle i din søvn, skal du lægge puder på hver side af dig. Oprettelse af en "pudevæg" kan forhindre dig i at rulle over, og holde dig også korrekt justeret.

Sove uanset hvor lang tid du kan tolerere. Hvis det bliver for smertefuldt at forblive liggende, skal du forsigtigt komme ud af sengen og gøre moderat aktivitet. Det kan være svært at sove i længere perioder efter operationen på grund af smerten, begrænsningen af en krave eller en bøjle, du muligvis skal bære, samlet mangel på mobilitet og reduceret daglig anstrengelse.

Advarsler

Mange receptpligtige smertestillende lægemidler, der anvendes efter operationen, er narkotika, som kun bør anvendes under pleje af en læge og kun tages som foreskrevet. Hvis medicinen du tager, undlader at afhjælpe din smerte, så spørg din kirurg eller læge om andre lægemidler, du måske vil prøve, i modsætning til at tage mere af det ineffektive lægemiddel.

Ting, der er nødvendige

Smerte medikamenter

Hård krave, halo krave eller rygstænger

Puder

, , ] ]