L-Glutamin og Crohns sygdom: Kan aminosyren hjælpe?

Hvad er Crohns sygdom?

Crohns sygdom er en kronisk inflammatorisk tarmsygdom, der oftest rammer tyndtarmen. Sympomer inkluderer mavesmerter, diarré, vægttab, ledbetændelse, hudproblemer og feber. Årsagen er ikke fuldt kendt, men der ses en arvelig komponent, da 20 % har en slægtning med inflammatorisk tarmsygdom.

L-Glutamins funktioner

L-Glutamin er en aminosyre, der er vital for protein syntese, fordøjelse, hjernefunktion og immunsystemet. Kroppen producerer normalt nok, men stress, skader eller intensiv træning kan øge behovet. Kostkilder inkluderer oksekød, kylling, fisk, mælk, rå spinat, persille og kål.

Effekt på Crohns sygdom

Ifølge University of Maryland Medical Center kan glutamin beskytte slimhinden i tarmen. Studier viser dog blandede resultater. En artikel i Inflammatory Bowel Diseases (2010) antyder, at nye formuleringer og målrettede terapier kan give bedre resultater i fremtiden. Konsultér altid din læge, før du bruger glutamin til behandling.

Dosering og forudsætninger

Typiske præparater indeholder 500 mg, og almindelige doser er 500 mg 1–3 gange dagligt. Personer under kemoterapi eller med lever-/nyresygdom bør undgå supplementet. Fortæl din læge om andre medicinske tilstande og medicin for at undgå interaktioner. Glutamin må ikke erstatte ordineret behandling.