Urter der øger nitrogenoxid: Gåsefod, Safed Musli, Desmodium
Nitrogenoxid (NO) og urter
NO er signalmolekyle til vasodilatation og immunmodulering. Nogle urter kan øge NO naturligt.
Gåsefod (Chenopodium ambrosioides/Epazote)
Central-/Sydamerika. Traditionelt: forkølelse, leishmaniasis, menstruation, myomer. Rigt på flavonoider, terpener, steroider. Studie (J Ethnopharmacol 2007): bladekstrakt øgede NO-aktivitet og makrofager i dyr. Immunmodulerende, antitumor, antimikrobielt. Undgå æterisk olie og i graviditet.
Safed Musli (Chlorophytum borivilianum)
Vestindien. Ayurveda: afrodisiakum, nervetonikum. Studie (Andrologia 2011): øgede sædceller og penil erektionsindeks i dyr via NO-medieret vasodilatation. Potentielt ved seksuelle dysfunktioner. Undgå i graviditet og kombination med ED-medicin.
Desmodium (Desmodium gangeticum)
Indien. Ayurveda: hjerte-tonikum, luftvejsinfektioner, orme, fordøjelse. Alkaloider, isoflavoner, flavonoider. Immunmodulerende, glat muskel afslappende, antiinflammatorisk. Studie (J Ethnopharmacol 2011): stimulerer makrofager og NO-produktion → forbedret modstand mod Leishmania. Undgå i graviditet.
Vigtigt
Konsultér kundig terapeut for dosering og præparation. Overdosis NO kan have alvorlige bivirkninger.
Sygdomme og skader
- Risici ved at spise maver (fluelarver) – myiasis og fødevareforgiftning
- Svær depression (melankolsk depression): Symptomer, årsager og behandling
- Hvad er lungernes opgave i kroppen?
- Sygdomme der giver rysten (tremor): Parkinson, essentiel tremor, multipel sklerose
- Kostopsigter til gigt: Lav purin, højt smag
- Årsager til betydeligt hukommelsestab hos middelaldrende kvinder
- Antikolinerge bivirkninger: Tørhed, forstoppelse, døsighed, forvirring, synsforstyrrelser
