Pseudoephedrin & Styrketræning

Selvom pseudoephedrin har opnået et ry for at forbedre fysisk ydeevne, udholdenhed og genopretning, er dette ikke dets primære foreskrevne anvendelse. Lægemidlet markedsføres til lindring af næsestop. En undersøgelse viser imidlertid, at pseudoephedrin har potentiale som et styrketræningshjælpemiddel. På trods af at de er tilgængelige over disken, er pseudoephedrin ikke risikofri. Rådfør dig med din læge, før du tager den.

Pseudoefedrin Oversigt

Pseudoephedrin er en palliativ - den behandler symptomerne på forkølelse, åndedrætsallergier og sinusinfektioner, men det helbreder ikke tilstanden. Det kemiske bekæmper venerne i dine næsepassager, hvilket resulterer i mindre overbelastning. Din læge kan også ordinere pseudoephedrin, hvis du har en historie med ørepine, når du går i dykker eller rejser med fly. Lægemidlet forhindrer den trykforandring, der er forbundet med disse aktiviteter, at forårsage øre smerte.

Om Styrketræning

Styrketræning henviser til et træningsprogram til at betingelse af eksisterende muskler og fremme øget muskelmasse. Vægtløftning og modstandsrør er styrketræningsøvelser og aktiviteter, der ifølge MayoClinic.com også producerer stærke knogler, hjælper dig med at opretholde en sund vægt og lindre kroniske sundhedsproblemer som arthritis, depression og diabetes.

Forskere fra New Zealand og Australien undersøgte virkningerne af pseudoephedrin på 22 mandlige atleter under muskelstyrkeaktivitet og rapporterede deres resultater i "British Journal of Clinical Pharmacology." Individerne fik en dosis på 180 milligram pseudoefedrin 45 minutter før træning. Under udvidelsen af ​​knæet oplevede atleterne et bredere vifte af bevægelsesmoment. Derudover opnåede de i en cykeltest højere maksimal effekt end kontrolgruppen. Lungekapacitet øges også blandt pseudoephedrin takers.

Risici

Pseudoephedrin udgør en række risici, hvilket gør det afgørende at diskutere brugen af ​​det med din læge. Kemikaliet er et potentielt allergen, og det virker negativt med lægemidler kategoriseret som monoaminoxidasehæmmere, en klasse antidepressiva. Negative reaktioner kan også opstå, hvis du tager pseudoephedrin samtidig med urtemedicin og vitamintilskud, kolde lægemidler og vægttabsdroger. Eksisterende medicinske tilstande som hypertension, hjertesygdomme, glaukom og diabetes kan blive værre som følge af pseudofenylbrug. Fortæl din læge din komplette sygehistorie og offentliggøre alle receptpligtige og over-the-counter produkter, du tager.

Bivirkninger

Selvom du ikke falder i en risikogruppe, når det kommer til pseudoefedrin, du er fortsat modtagelig over for lægemidlets mulige bivirkninger. De omfatter maveproblemer, hovedpine, søvnløshed, vejrtrækningsbesvær og en unormal ildrytme. I kombination med intens fysisk aktivitet er disse virkninger potentielt skadelige, siger forskerne i deres artikel i september 2000 i "British Journal of Clinical Pharmacology."