| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Udseende |

Hvordan får jeg slippe af leverspots, aldersspots og mørke cirkler under øjnene? ​​

Ingen kan lide at håndtere at skulle slippe af med mørke cirkler under øjet, alder pletter og leverflader, men de sker naturligt med alderen. Alderpletter eller leverpletter er små, brune pletter, der typisk skyldes over-eksponering for solen. Alder pletter er uskadelige, men kan påvirke udseende. Arvelighed og dårlig helbred er almindelige årsager til mørke øjenkroner. Det kan virke umuligt at slippe af med alder pletter, leverpletter og mørke øjenkroner uanset årsag.

Kost

Spis fødevarer rigeligt i jern og C-vitamin. Disse næringsstoffer hjælper med at reparere og nære huden. Mørke cirkler under øjnene og alderspletter eller leverpletter kan være en indikator for en vitaminmangel.

Skær ned på fedtfattige fødevarer og salte fødevarer. Saltholdige fødevarer forårsager vandretention under øjnene og gør de mørke cirkler skiller sig ud.

Drikk seks til otte glas vand dagligt for at fjerne skadelige toksiner og holde huden fugtig.

Prøv at begrænse alkohol, slik og koffein. Disse hæmmer kredsløb.

Home Remedies

Anvend frisk aloe vera gel på alder pletter eller leverflader for at reducere farven. Gnide alderspletter eller leverpletter med frisk hvidløg eller rødløg. Farven skal lysne om et par uger.

Brug det gamle skedetrick for at slippe af med mørke under øjets cirkler. Placer to teskefulde i køleskabet, indtil de er kolde. Læg dem over dine øjne i ca. 15 minutter. Du kan gentage dette efter behov med en anden to skeer.

Bryd en E-vitamin kapsel halvt, skær i midten i vandret. Påfør olien lige på leverpletterne og skyll ikke. "You can repeat this daily.", 3, [[Du kan tage E-vitamin-tilskud til de samme resultater.

Sun exposure

Begræns solens eksponering. Sol eksponering kan forværre alderen pletter og mørke under øjet cirkler og kunne mørke dem. Ingen solbeskyttelse er bedst, men hvis du skal gå ud af dørene, undgå solen mellem kl. 10 og kl. når UV stråler er de stærkeste.

Anvend solblok regelmæssigt. Undersøgelser viser dem, der bruger solblokke har færre aldersflader.

Brug tøj, der beskytter din hud mod solen. Brug en hat til at beskytte dit ansigt.

Tip

Hjemmehjælpemidler kan falme, men ikke nødvendigvis slippe af med mørke øjenkroner og alderspots. Se din læge, før du tager noget kosttilskud.

Advarsler

Sørg altid for, at du ikke er allergisk over for alle hjemmemekanismer. Hjem retsmidler kan tage længere tid at arbejde.

Ting, der er nødvendige

Hvidløg

Vask klud

Timer

Solblok

Aloe vera gel

Relaterede Sundhed Artikler