Hjemmeremidler mod ømme tandkød fra proteser

Førstehjælp (generelt)

• Tag protesen ud – lad tandkød hvile + få ilt.
• Rens mund/tandkød med varm, fugtig klud (især sårområder).
• Rens protes grundigt (børste, fjern partikler i sprækker).
• Sænk protes i proteseløsning over nat.
• Ved fortsat smerte: tandlæge/protesiker.

Effektive hjemmeremidler

Saltvandsskyl

Varmt saltvand (1 tsk. salt/glas) – skyl mund/tandkød. Salt: antibakterielt, drænerer eventuelt abscess, beskytter sår.

Aloe vera gel (frisk fra blad)

Smør direkte på ømme steder. Lad virke ≥ 1 time uden at spise/drikke. Giver næsten øjeblikkelig lindring + heling.

Daglig protespleje for at undgå ømhed

• **Maks 16–18 timer dagligt** – tag protes ud mindst 6 timer (fx ved søvn). Nye proteser: vær ekstra omhyggelig.
• Rens *kun* med proteserensere (ikke tandpasta – skader materialet → dårlig pasform → ømhed).
• Børst tandkød dagligt for sundhed + god pasform.

Når tandlæge?

Hvis ømhed ikke går væk med ovenstående – kan være brug for justering, relining eller ny protes.