Sådan ser du, om håret vokser tilbage – 5 tegn på ny vækst

Hvorfor er det vigtigt at spore vækst?

Hårvækst efter skaldethed, sygdom, stress eller operation er langsom (måneder). At kende tegnene på ny vækst giver motivation og hjælper dig med at vurdere, om din behandling (medicin, PRP, laser, kosttilskud) virker.

5 måder at opdage ny hårvækst på

1. Ugentlig hovedhuds-inspektion:** Brug fingrene. Føl efter **stubbe-lignende kort hår** (som barberstubbe) – især i tidligere glatte områder. Det er det første tegn på, at follikler producerer nyt terminalt hår.
2. Mindre hårfald:** Tjek pude, tørklæde, børste. **Mindre hår i børsten / på puderen** = færre hår i udstødningsfasen (telogen), flere i vækstfasen (anagen).
3. Spejl-test (baghoved → forhoved):** Se efter **pletvise stubbe-områder** blandet med længere hår. Det viser, at vækst er igangang fra forskellige follikler.
4. Våd-hår-træk-test:** Fugt hår, kram fremad, skub tilbage. Kig på **skæringslinjen (parting)** – små nye hår der vokser op = god tegn.
5. Kam mod vækstretningen:** Kam hår mod retningen, undersøg partingen. **Små hår der vokser op af partingen** = ny anagen-fase.

Vigtige forståelser

• **Vellus-hår (fin, blødt, usynligt)** vokser overalt på kroppen. Hvis du ser vellus-hår der, hvor du tidligere havde terminalt hår, er folliklen **ikke død** – men den producerer endnu ikke tykt hår.
• **Ingen hårvækst overhovedet** på et område i måneder = follikler muligvis døde → kræver kirurgisk genplantning (FUE/FUT) for at få hår tilbage.
• Væksten går i **cyklusser** – der vil være dage med intet synligt skridt, og dage med hurtigere vækst. Tålmodighed.

Du har brug for

• Fin tandkam / børste
• Spejl (stort + håndspejl til baghovedet)
• God belysning