Hvad gør malinsyre til tænder?

Dine tænder opretholder deres retfærdige andel af misbrug i hele livet. Svindere bid, hundvinder og molarer maler og tygger mad, før det kommer ind i fordøjelsessystemet. For at gøre deres arbejde skal dine tænder forblive stærke og sunde. Malinsyre, en lav-pH-forbindelse, er afgørende for dine muskler, men en fjende til dine tænder.

Om malinsyre

Frugter og grøntsager, især æbler, indeholder æblesyre, en krystallinsk forbindelse, farveløs i natur. Ifølge New York University Langone Medical Center er din krop også i stand til at producere sin egen æblesyre. Din krop er afhængig af æblesyre for at hjælpe med i processen med at omdanne kulhydrater til energi for optimal muskel ydeevne og reduktion af muskel træthed efter træning. En æblesyre mangel kan forstyrre normale muskelfunktioner, hvilket resulterer i svaghed og smerte.

Emalje Erosion

Hver af dine tænder indeholder et lag af gennemskinnelig emalje. Denne emalje beskytter dine tænder under brug og isolerer tænderne mod temperaturændringer. Selv emalje er det sværeste væv i din krop, det er ingen kamp for æblesyre. Emalje indeholder ikke levende væv, hvilket betyder, at når din skade opstår, kan din krop ikke reparere den. Ifølge Sundhedsvæsenet på Columbia University bryder æblesyre ned tandemaljen, der forårsager dental nedbrydning, hvilket er irreversibel.

Hvad du kan gøre

Det er muligt at reducere tandemaljen erosion ved at fjerne spor af æblesyre fra din mund efter at have spist Sundhedstjenester ved Columbia University forklarer, at børster med neutral tandpasta eller gurgling med en neutral mundskylning efter at have forbrugt frugter og grøntsager, der indeholder æblesyre, kan hjælpe. Hvis der ikke findes noget, tyggegummi, spis et stykke ost eller drik et glas mælk for at øge spytproduktionen i munden, fortynd og vask bort æblesyren.

Whitening Treatment

På trods af farerne at det udgør en tandemel, har æblesyre sin fordel. Ifølge Forebyggelse Magazine kan æblesyren i jordbær blegne tænder. Mash to eller tre jordbær i en lille skål og tilsæt en knivspids sodavand til mashen. Påfør jordbærbagepulverblandingen til tandbørsten og børste tænderne i flere minutter for at fjerne flekker. Skyl med vand straks efter og følg med en swish af neutralt mundskyl, som beskytter emaljen. Gentag processen en gang hver tredje eller fire måneder for at holde dit smil lyse.