Sådan behandler du en hudreaktion på solcreme

Hvorfor reagerer huden på solcreme?

Dermatologer er enige: solcreme er et must for at forhindre hudkræft. Men hvis du har følsom hud, kan du udvikle en reaktion. Det kan være kontaktdermatitis (hudirritation) med kløe og rød udslæt forårsaget af allergi over for kemiske filtre, eller perioral dermatitt/akne-lignende udbrud fra olier i cremen. Solcremer med PABA (para-aminobenzoesyre) kan endda gøre nogle mennesker mere solfølsomme og forværre solbrænding.

Behandling af kontaktdermatitis fra solcreme

1. Fjern solcremen: Vask huden med lunken vand og en mild, parfume-fri sæbe (søg efter mærkater som "mild" eller "følsom hud"). Tør forsigtigt af med et rent håndklæde – gnid ikke, det forværrer irritationen.
2. Smør med hydrokortisoncreme 1 %: Anvend en tynd lag en gang dagligt på de irriterede partier. Følg pakningens instruktioner nøje; stærkere hydrokortison-præparater kan være farlige ved langvarig brug eller på visse kropspartier (ansigt, lårbøjler).
3. Søg læge, hvis det ikke hjælper: Hvis udslættet ikke går væk, eller hvis reaktioner bliver værre, book tid hos hudlæge. Tag solcremen med, så lægen kan identificere den allergiserende ingrediens og ordnere korrekt behandling.

Behandling af akne/udbrud fra solcreme

1. Rens huden: Brug en mild rengøring til acne-udsat hud. Tør forsigtigt af.
2. Behandl med salicylsyre eller benzoylperoxid: Anvend en akne-creme med salicylsyre om morgenen (afhjælper forstoppede porer) og benzoylperoxid om aftenen (dræber bakterier, men kan tørre huden).
3. Ved forværring: Gå til hudlæge. Tag solcremen med til konsultationen.

Forebyggelse – sådan undgår du fremtidige reaktioner

• Vælg **duftfri solcreme til følsom hud** eller formler med **fysiske filtre** (titanoxid, zincoxid), der sidder på huden i stedet for at blive optaget.
• Hvis du har acne-udsat hud: søg efter mærkaterne **"non-comedogenic"** og **"olie-fri"**.
• Test ny solcreme ved at smøre en lille mængde (størrelsen med en tiende) på en lille hudpartie (fx underarmen). Hvis der ikke opstår reaktion næste dag, kan du bruge den sikkert.
• Hvis du alligevel reagerer: tag solcremen med til hudlægen – hun/han kan ofte pege på den specifikke allergene.

Vigtig advarsel om spædbarn

Børn under 6 måneder har for følsom hud til solcreme. Hold dem i skyggen, klæd dem i solbeskyttende tøj, eller hold dem inde. Hvis du alligevel vil bruge solcreme: rådgiv dig med børnelægen først.

Du har brug for

• Mild ansigtssæbe (parfume-fri)
• Hydrokortisoncreme 1 %
• Akne-medicin med salicylsyre og/eller benzoylperoxid