Sådan rengøres en tandbørste

Børste tænderne er afgørende for at opretholde god mundhygiejne, men hvis du bruger en beskidt tandbørste, kan du skade dig, mens du gør det godt. Den amerikanske tandlægeforening siger, at bakterier fra munden og miljøet kan lure på din pensel. Selvom de også bemærker, at der ikke er tilstrækkelige beviser til at understøtte det faktum, at disse bakterier har nogen skadelige helbredseffekter, er det stadig et klogt skridt til at rense din tandbørste for at forhindre bakterier og bakterier i at komme i munden mens du børster.

Skyl din tandbørste med varmt vand fra vandet efter hver brug for at slippe af med tandpasta, mad og andet snavs, der måske forbliver på børsten.

Fyld et rent glas med ufortyndet hvid eddike . Hold din tandbørste i eddike, så børsterne er helt dækket.

Lad tandbørsten sive i et par timer. Eddike dræber de fleste bakterier og bakterier på tandbørsten.

Fjern tandbørsten fra eddike, skyl den under vand fra vandet og sæt den oprejst til lufttørre.

Tip

Udskift tandbørsten mindst hver tredje til fire måneder. Undgå opbevaring af tandbørsten i en lukket beholder, som kan øge væksten af bakterier. I stedet skal du opbevare den oprejst i en tandbørsteholder, og lad ikke en tandbørste røre ved en anden. Du må ikke dele din tandbørste med nogen anden Hvis du beslutter dig for at købe en tandbørsteanlæg, skal du kigge efter et produkt, der er godkendt af Food and Drug Administration.

Ting, der er nødvendige

Glas

Hvid eddike

, , ] ]