Flakende næse – årsager, behandling og forebyggelse

Årsager

• Tør hud (vinter: lav temperatur/fugt, indendørs varme)
• Varmt vand + hårde sæbe ved ansigtsvask
• Solbrænding på næsen → skælning
• Undgå sol / brug solcreme

Behandling

• Daglig tyk, parfume-fri fugtighedscreme (følsom hud)
• Kosmetik med indbygget fugtighedscreme
• Mild rengøring 2× dagligt (fjerner døde celler/flager)
• Irritation: hydrocortison-creme (læge)
• Varm, våd kompres på næsen (reducerer irritation)

Indeklima

Luftfugter tilføjer fugt – skift vand dagligt (undgå bakterier/svamp).

Misbrug

Hård skrubning irriterer → forværrer. Brug bløde bevægelser, tabelet tørkling.

Advarsel

• Læge ved varig flaking – kan skjule dehydrering, indre sygdom
• Min. 8 glas vand/dag
• Solcreme SPF 30+ på hele ansigtet (inkl. næse)