Rynker på halsen: Årsager, forebyggelse og behandling

Hvorfor rynker på hals?

• Alder (bindevæv/fedt tab → huller i huden).
• Sol (UV bryder kollagen ned).
• Rygning (hæmmer kollagensyntese, øger MMP-enzymer der nedbryder kollagen – også på solbeskyttet hud).
• Dehydrering (hud <10–15 % vand → tyndere, mere rynket).

Forebyggelse

• Bredspektret solcreme SPF 15+ *dagligt* på hals/bryst.
• Rygstop.
• Drik nok vand, undgå dehydrerende drikke.
• Fugtcreme dagligt.

Behandling af eksisterende rynker

• To-polet: Nat: recept-retinoid (stimulerer kollagen/celturnover). Dag: antioxidans-rig fugtcreme (hydrering, opløfter celler).
• Laser/radiofrekvens ved mere avancerede tilfælde.

Vigtigt

Mørke pletter ved rynker → hudlæge for at udelukke kræft.