Sådan får du fjernet milia (hvide knopper under øjnene) sikkert

Hvad er milia?

Små, hårde, hvide cyster (1–2 mm) under øjne, på kinder, panden. De er indkapslet keratin (hudprotein) i tilstoppede porer – IKKE acne. At trykke/prikke dem giver ar og infektion. De forsvinder sjældent af sig selv.

5 trin til at fjerne og forebygge milia

1. Eksfolier 3 gange/uge: Milia opstår når hud ikke selv skiller døde celler. Brug købt eksfoliant (AHA/BHA) ELLER lav din egen: Brun sukker + olivenolie → massér i cirkulære bevægelser.
2. Solcreme HVER DAG (min. SPF 15): Sol tykner hud → gør det sværere at udskille keratin/olie via porer. Beskyt hud for at forhindre nye milia.
3. Skift hudplejeprodukter: For tynde/okklusive cremer eller makeup kan stoppe porer. Vælg oliefrie, ikke-komedogene formler.
4. Glykolsyre-peeling (1–2 gange/måned): Blødgør hud, fremmer naturlig eksfoliering. Test på lille område først – kan være for stærk til følsom hud.
5. Hudlæge (hvis ovenstående ikke virker): Dybtsiddende milia kan IKKE udtrykkes hjemme. Hudlæge udvider poren sterilt og udtrykker cysten uden ar.

Vigtigt

Tålmodighed. Milia tager tid at løse. Undgå at manipulere dem selv – risiko for permanent ar.