Lav din egen AHA-maske med græskar eller papaya
Naturlig AHA-kilde
Græskar og papaya indeholder høje niveauer af naturlige AHA'er. Kan laves til effektive ansigtsmasker (University of Maryland Medical Center).
Græskarmaske
- 2 tsk kogt græskar (ren puré – IKKE tærtefyldning) i skål.
- Tilfør ½ tsk varm honning + ¼ tsk sødmælk (fed fløde ved tør hud). Bland godt.
- Rens ansigt/hals, tør af. Applicer maske (undgå øjne).
- 10–15 min, skyl, smør fugtcreme.
Papitamask
- Hakk ½ dl umoden papaya (moden ved følsom hud), blend til glat.
- Tilfør 1 tsk yoghurt + 1 tsk varm honning (skummet yoghurt ved tør hud). Bland.
- Rens ansigt/hals, applicer, 8–10 min.
- Skyl med koldt vand, tør af, smør fugtcreme.
Udstyr
Græskar, honning, mælk/fløde, rengøring, håndklæde, fugtcreme, papaya, blender, skål, ske.
Udseende
- Midlertidig erstatning for manglende tænder – muligheder
- Løse tænder hos voksne: En advarselssignal du ikke må ignorere
- Ømme tandkød fra for meget tyggegummi: Når en god vane bliver skadelig
- Fluorid og hårtab – myte eller risiko?
- Mørke pletter på maven og albuer: Mulige årsager og hvad du skal gøre
- Hyperthyreose (overaktiv skjoldbruskkirtel) og hårtab – forstå og behandle
- Naturlige hovedbundsbehandlinger mod hårtab – virker de?
